تعج حياة المرأة بالأحداث والمراحل المختلفة منها ما هو صعب ومتعب ومنها ما هو ممتع ومثير فتتأرجح سنوات عمرها بين الطفولة، المراهقة الزَواج، الحمل والولادة وتبدأ رحلة حياتيَة عميقة ألا وهي الأمومة ووسط واجباتها ومسؤولياتها كأم وزوجة تضيع ملامح الأنوثة من وجهها التي تمحى من شدَة التَعب والإرهاق ، فجميع المراحل المذكورة تؤثَر بشكل مباشر وملحوظ على صحَة المرأة النَفسيَة والجسديَة والجماليَة أيضا فتفقد بشرتها بريق الشَباب وتغزوها آثار التعب والهالات السَوداء التي قد تظهر بسبب قلَة النوم أو الشحوب الذي قد يعتري وجهها بسبب الإجهاد والأرق إضافة إلى مظاهر الضَعف والخمول التي قد تظهر على الجسد لذلك عمد عدد من خبراء التَجميل إلى وضع مجموعة من النَصائح التَجميليَة التي من شأنها أن تساعد المرأة على تجديد شبابها وإسترجاع جمالها الذي سرقته الحياة منها بسبب وطأة أحداثها فماهي هذه النَصائح؟
ومن بين النَصائح التي يقدَمها خبراء التَجميل إلى المرأة بهدف مساعدتها على العناية بنفسها والحفاظ على جمالها رغم تقدَمها في السنَ نذكر النَقاط التَالية:
لتجميل البشرة
من المعروف أنَ المرأة تفقد جمال بشرتها وصفاءها مع مرور الزَمن والأحداث فمن الصَعب أن نجد إمرأة في الخمسين من عمرها تملك نفس البشرة التي كانت تتميَز بها في شبابها ولكنَ إذا ما قامت المرأة بالعناية جيَدا ببشرتها يمكنها أن تحافظ على صفاء بشرتها وجمالها رغم تقدَمها في السنَ وظهور علامات الكبر عليها لذلك فإنَ الخبراء ينصحون المرأة بالمداومة على تنظيف البشرة بالماء الدَافئ ثمَ وضع الكريم المرطَب عليها وتطبيق الأقنعة الطبيعية للوجه المستخلصة من كنوز الطبيَعة كالحليب، العسل ...إلخ .
لحماية الجسم
ذكر طبيب بريطاني في دراسة له أنَ الحمل يعتبر مرحلة إنتقاليَة كبيرة في حياة المرأة حيث تحدث العديد من التَغيرات في جسم المرأة ورغم جمال هذا الحدث الجميل إلاَ أنَ أطبَاء أمراض النَساء وحتَى خبراء الجراحة العامَة يعتبرون الحمل من أقسى المحطَات المرحليَة على جسم المرأة خاصَة وأنَ نساء كثيرات يفقدن رشاقتهنَ بعد الولادة إلاَ أنَ الطرق الواقية من هذه الحالة ممكنة ومتوفَرة لذلك ينصح الخبراء بتخصيص وقت خاص للعناية بالجسم في هذه المرحلة كالحرص على
دهن الجسم بالكريم المرطب لتخفيف التشققات التي يسببها الحمل كما يمكن الإستعانة ببعض الزيوت الطَبيعيَة أيضا كزيت الزيتون للمحافظة على ليونة الجلد ونعومة البشرة بشكل عام.
للعناية بالعينين
من المعروف عن المرأة أنَها تعاني من بعض المشاكل الجلديَة خاصَة التي تظهر على البشرة على غرار الهالات السوداء التي يمكن أن تحيط العينين، وللتخفيف من نسبة ظهورها وحدَة عمق آثارها ينصح بأخذ القسط الكافي من النوم الصحي وتجنَب السَهر أو الممارسات السيئة والمضرَة بالبشرة كالتدخين وشرب الكحول.
وهذه نصائح بسيطة ومفيدة لتستمتع المرأة بحياتها وبأجمل اللحظات (الحمل) دون أن يصاب جسدها بالتعب أو تظهر على وجهها آثار الإجهاد.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق