للكركم فوائد لا تحصى ولا تعد وأكثر ما يميَز هذه المكوَن هي مادة الكركمين Curcumin التي تلعب دور المضاد الحيوي الطبيعي لمختلف الأمراض التي تصيب الجسم وجميع أعضائه الحيويَة، ولقد أثبتت أغلب الدراسات أنَ الكركم مفيد جدَا للجلد البشرة والوجه فماهي أبرز هذه الفوائد وكيف يلعب الكركم دورا علاجيا ووقائيا وحتَى جماليَا لها.
تجديد خلايا البشرة
تعمل مادَة الكركمين على لف الجروح ومساعدتها على الإلتئام إضافة إلى تسريع الشَفاء من الحروق، وهذا ما من شأنه أن يساهم وبشكل كبي في تغذية البشرة وتجديد خلاياها ، فحسب دراسة نشرتها مجلَةBiofactors سنة 2013 تعمل العناصر الموجودة بالكركم ا على مكافحة الالتهابات الجلديَة الناتجة عن مختلف الإصابات والأمراض مهما إختلفت أنواعها أو التي قد تحدث نتيجة الآثار الجانبيَة لبعض الجراحات العامَة وهو علاج طبيعي ومحفَز فعَال لدعم الجذور الحرة المسبَبة لتلف الخلايا، فالكركم يحمي الجلد من المشاكل الصحية التي يمكن أن تصيبه وذلك لقدرة مادَة الكركمين على تنظيم البروتينات والانزيمات المشاركة في عملية إلتئام الجروح.
مكافحة التجاعيد
كثيرة هي الدراسات التي أثبتت العلاقة الوثيقة التي تجمع بين مضار الأشعة فوق البنفسجية وأشعة الشمس الضارة وبين الظهور المبكر لعلامات التقدم في السن وأهمَها التَجاعيد ثمَ جاء الإكتشاف الأعظم عندما كشفت دراسات نشرتها مجلة 2009 Phytomedicine تناولت الكركم وفوائده على البشرة فتبيَن أنَ هذا المكوَن الطَبيعي يعمل على دعم الخلايا الجلدية وتعزيز قدرتها على الصمود أمام التَجاعيد وعلامات الشيخوخة ، حيث تساعد خصائص الكركم في زيادة سماكة الجلد ، وتضعف فرص تكون التجاعيد النَاتجة عن أشعة الشمس والأشعة فوق البنفسجية .
أقنعة الكركم
إلى جانب الإستفادة منه ضمن التوابل التي يجب ان لا تغيب على أطباق الطاولة يمكن صنع بعض الأقنعة التَجميلية للبشرة من الكركم كمزجه مع الحليب ووضعه على الوجه لمدة 15 دقيقة للحصول على بشرة نضرة وغنية بترطيب طبيعي ومفيد .
فالكركم كغيره من النعم الطبيعية الأخرى خاصة العسل وزيت الزيتون له فوائد عظيمة على جسم الإنسان والبشرة ولكن هذه النجاعة لا يمكن أن تتحقق إلا بالإلتزام والمداومة على إتباع الطرق والنظم التجميلية والغذائيَة الصحيَة بشكل مستمر .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق