الجمال غاية النساء الأولى فكلَ امرأة تسعى إلى بلوغ المثاليَة للحصول على الجمال الصارخ الذي يسحر الأنظار ورغم أنَ الجمال الحقيقي يكمن في البساطة وعدم التكلَف إلاَ أنَ عددا كبيرا من النَساء يبالغن في التَزيَن وفي شراء مختلف أنواع مستحضرات التجميل، بل وقد يصل الأمر ببعض النَساء إلى الخضوع لعمليات تجميل عديدة قد تنتهي بالفشل وبنتائج عكسيَة رغم أنَ السَر يكمن في 10 نصائح تجميل وخطوات سهلة وبسيطة وغير مكلفة في نفس الوقت تخص العناية بالبشرة، الشَعر والجسم أيضا:
1- إغسلي شعرك بنوع االشامبو المفضَل لديك وإختاري دائما الشَامبو المشتق من ثمار الطبيعة المفيدة للشَعر كالصنوبر ،التفاح ،الليمون ،إضافة إلى العسل وزبدة الشيا لأنَها مكوَنات تمنح الشعر الصحة اللمعان و النَعومة أيضا .
2- ينصح خبراء التجميل صاحبات الشَعر الخفيف و النَاعم والشبيه بشعر الأطفال الناعم واللطيف بإستعمال شامبوهات والزيوت وحتَى كريمات الشَعر الخاصَة بالأطفال خاصَة في فصل الشَتاء لأنَ الشَعر الخفيف يتأثر وبشكل مباشر بخصائص فصل الشَتاء وهذا النَوع من المستحضرات الخالية من المواد والإضافات الإصطناعيَة تساعد على ترطيب البشرة والعناية بها كما يمكنك إستخدام ما يعرف ببودرة الأطفال في المناطق التي تحتك ببعضها أثناء المشي أو الحركة التي قد تسبَب إحمرارا قد ينتهي بإسوداد دائم في هذه الزَوايا .
5- ويحذَرخبراء تنسيق القوام أيضا من الاستحمام المكرر في الماء الساخن لفترة طويلة حيث أثبتت دراسات حديثة أنَ الماء السَاخن له تأثير كبير على البشرة حيث يقوم بتجريد الجلد من الترطيب ويحرمه من الزيوت الطبيعية التي تعمل على حمايته من أضرار المناخ والمحيط ومختلف الترسَبات و الشَوائب التي قد تلتصق به .
6- بعد يوم عمل شاق صعب غالبا ما تكون المرأة منهكة ومتعبة فتسرع إلى إرتداء ملابس البيت لتشعر بالراحة وتستلقي لتتخلص من الشعور بالإجهاد ولهذا السبب بالتحديد تقوم المرأة بالتخلص من آثار الماكياج و زوائد كريم الأساس بالمناديل الورقية بسرعة شديدة فلا تلاحظ أنَها تركت بقايا هذه المواد على وجهها حيث يجب تنظيف الوجه جيَدا من مستحضرات التَجميل تماما حتَى بعد الخضوع إلى جراحة معيَنة سواء كانت تجميليَة أو تتبع مجال الجراحة العامَة لذلك فإنَ الطريقةالمثاليَة لتحافظي على جمال بشرتك وللعناية بمظهرك بعد الخضوع إلى أي نوع من العمليَات وللعناية الجيدة بوجهك لا بد من التدليك الجيَد بواسطة المنديل مع إستعمال مستحضر إزالة الماكياج او تنظيف البشرة ثمَ إغسلي وجهكِ بالماء الفاتر أو قليل الدفءو جفَفيه بالمنشفة مع إعتماد التًكميد لا المسح لأنَ ذلك يعجل ظهور التَجاعيد على وجهك .
7-أمَا الطريقة المثلى للحصول على جسم جميل ومتناسق فهي ممارسة الرياضة الصباحية خاصَة وتناول الأطعمة الصحيَة القائمة على اللحوم ،الأسماك ،الخضار والفواكه مع تجنَب المواد الدسمة والمشبعة بالدَهون ،والإقلاع على العادات السيئة المدمرة للجسم كالتدخين ،شرب الكحول والسَهر الطويل إضافة إلى ضرورة النوم لساعات كافية تمنح الجسم الراحة الضروريَة ليستعيد طاقته ونشاطه من جديد .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق