القشرة: أسبابها وطرق علاجها

القشرة، المعضلة التي دمّرت علاقات عاطفيّة ومهنيّة ووضعت عدّة أشخاص في مواقف محرجة خاصّة عندما تتناثر على خصلات الشعر والكتفين والملابس.

وقشرة الرأس عبارة عن شظايا متناثرة، وعلى وجه التحديد فإن الخلايا السطحية لفروة الرأس تعاني من التقشر حيث تبدو سميكة وكبيرة وكثيرة وفي بعض الحالات يصاحبها حكة وتهيج على مستوى الفروة.

وتكون قشرة الرأس امّا جافّة بسيطة ذات لون رمادي أو مصفر ويمكن فصلها بسهولة، أو دهنيّة أكثر سمكا ترتبط بالتهاب في فروة الرأس التي تكون ذات بقع حمراء زيتية في الجلد.

ما هي العوامل المسبّبة للقشرة؟

الكثير منا يعتقد أن النظافة الفرد الشخصيّة هي العامل الوحيد المسبب للقشرة الا أن عوامل أخرى يمكنها أن تتدخّل وتسبب هذه الشظايا المتطايرة في كلّ مكان.

حيث يبدو أن نوع من الفطريات متورط في التقشر المفرط لفروة الرأس وظهور القشرة حيث تسبب تهيج فروة الرأس والتجديد السريع للخلايا بالإضافة إلى العوامل الوراثيّة أو الاضطرابات الهرمونيّة.

في حالات نادرة أخرى، فإن وجود قشرة الرأس يرجع إلى الصدفية، وهو مرض جلدي التهابي مزمن يؤثر غالباً على فروة الرأس.

ويُعتبر الإجهاد على أنه عامل تحفيز أو تفاقم لحالة القشرة التي يسببها الالتهاب الجلد الدهني، وهي حالة شائعة كما يتم تحديد الحالات العاطفية المختلفة بين العوامل المساهمة مثل:

القلق والاكتئاب

الإجهاد البدني

ضغوط نفسية

إرهاق

ما هي الحلول الفعّالة ضدّ القشرة؟

للقضاء على القشرة ومنع ظهورها من الضروري التقيّد بنمط حياة صحي: فالحمية الصحية والمتوازنة وساعات النوم المنتظمة هي بداية جيدة للتغلب على القشرة علاوة على تنظيف فرش وأمشاط الشعر بانتظام.

الرعاية المستمرّة والمستحضرات العشبية والزيوت الأساسية مثل الزعتر أو إكليل الجبل بإمكانها أن تكون علاجا ممتازا للقضاء على القشرة.

في حالة قشرة الرأس المستمرة، من الضروري زيارة أو استشارة طبيب الأمراض الجلدية أو خبراء طبّ التجميل للبحث عن حلول طبيّة أو طرق علاج بتقنيات حديثة ومتطوّرة.

في معظم الحالات، فإن الاستخدام المنتظم للشامبو ضد القشرة بإمكانه أن يحل المشكلة خاصّة فيما يتعلّق بنوع القشرة الجافة، فهذا النوع من المنتجات يحتوي على مكونات تسهّل عملية تجديد الخلايا السطحية لفروة الرأس.